top of page
Ik sport al en wil blessures voorkomen
Zo werkt het
Op ons platform werk je samen met een of meerdere buddies aan jouw fysieke en sociale welzijn. Je spreekt wekelijks af om elkaar te motiveren, doelen te stellen en te reflecteren.
Éens in de zoveel tijd vier je samen de vooruitgang.
Kies je vorm
​
Duo-buddy: 1-op-1 samenwerken
Minigroep: 3–5 personen met rollenverdeling
Motiveer elkaar
Spreek wekelijks af om te trainen (live of online).
Elk groepslid neemt een rol op zich. Lees hier meer over de verschillende rollen.
Kom samen tot groei!
Jullie zijn zelf de sleutel tot succes. Verbinding helpt jullie over de streep en deze groeit enkel met herhaling. Dit doen jullie door een sociaal contract te ondertekenen en/of door het opstellen van een sociale pot.
In welke rol kruip jij?
💡 In een duo neem je afwisselend verschillende rollen op je.
.jpeg)
bottom of page